Verwerken en ‘absorberen’. De ademhaling is een moeilijk punt uit de borstcrawl en ondanks dat we 3 weken hebben genomen om de stappen op te bouwen is het nu tijd om alles te herhalen en verwerken. 

Bovendien is het hoog tijd om de rest van de techniek weer bij te slijpen. Dus de ademhaling verschuift naar de B en C training, en de A trainingen staan in het teken van de ligging en de doorhaal. 

We stellen dus weinig ‘doelen’ deze week. Neem de tijd om te herhalen of iets er verder in te slijpen.