Je borstcrawl is minder goed geworden – Borstcrawl en corona De effecten van de corona… Lees verder »Je borstcrawl is minder goed geworden – De effecten van de lockdown op je lichaam
Borstcrawl leren zwemmen – Hoe begin je? Je wilt beginnen aan je triatlon. Het fietsen… Lees verder »Borstcrawl leren zwemmen – Waar begin je?
Waarom positie 11 geen effectieve oefening is voor een snelle borstcrawl​. In deze blog leg ik uit wat je wel moet doen.
Snel borstcrawl zwemmen en een triatlon winnen begint bij een goede ligging. In deze blog leg ik voor triatleten en open water zwemmers uit hoe je kan leren om je ligging te verbeteren.