Borstcrawl uitgelegd

De komende weken werk ik een reeks filmpjes uit over hoe de borstcrawl werkt. Hieronder vind je daar een voorbeeld van over het thema: hoofd, heupen en voeten. 

Daarnaast vind je tot de database gevuld is hier ook de toegang tot de Masterclass borstcrawl. Hierin leg ik in 3X anderhalf uur uit hoe de borstcrawl werkt en hoe je die kan verbeteren. 

Analyseer je eigen borstcrawl

Hoofd, heupen en voeten

Doorhaal

Insteek

Masterclass over de borstcrawl

Deel 1 – Natuurkundige principes en de ligging

Deel 2 – Natuurkundige principes en de doorhaal

Deel 3 – Natuurkundige principes, ademhaling en kijken

Impliciet leren